Zapisy na Letni Obóz Wikingów 2024

W dniach 9-16 czerwca trwają zapisy na całodzienne zajęcia dla zawodników UKS Wikingowie.
(formularz zapisu na dole posta)

Kiedy?
24-28 czerwiec - dzieci z roczników 2010-2014
1-5 lipca - dzieci z roczników 2015 i młodsi

Zajęcia są dodatkowo płatne około 450 zł/5 dni (w przypadku mniejszej/większej ilości zapisanych zawodników niż 20, cena  lub harmonogram zajęć może ulec zmianie).  
Cena zawiera  opiekę trenerską,  obiady, wodę na treningi, wejścia na basen, transfer lodowisko-basen.

Płatność gotówką na ostatnim treningu czyli 24 czerwca bądź pierwszego dnia zajęć.  

Co zabieramy?
strój sportowy, 
buty sportowe zmienne
bidony
II śniadanie
we wtorek i czwartek: strój kąpielowy, klapki, ręcznik, 2 zł na basen

Trenerzy:
Jakub Wala i Miłosz Lidtke termin 24-28 czerwca
Julia Grzelak i Jakub Wala termin 1-5 lipca

Harmonogram zajęć: 

Poniedziałek 
8.00 Zbiórka zawodników
8.20-8.40 Rozgrzewka
9.00-10.00 Trening na rolkach
10.15-10.45 II śniadanie
11.15-12.45 Trening na sali gimnastycznej
13.15-13.45 Obiad
14.15-15.45 II Trening na rolkach 
16.00 Odbiór zawodników z lodowiska

Wtorek 
8.00 Zbiórka zawodników
8.20-8.40 Rozgrzewka
9.00-10.00 Trening na rolkach
10.15-10.45 II śniadanie
11.15-12.45 Trening na sali gimnastycznej
13.15-13.45 Obiad
14.15-15.45 II Trening na rolkach 
16.20-17.20 Basen CRW Dolinka
17.30 Odbiór zawodników z basenu

Środa
8.00 Zbiórka zawodników
8.20-8.40 Rozgrzewka
9.00-10.00 Trening na rolkach
10.15-10.45 II śniadanie
11.15-12.45 Trening na sali gimnastycznej
13.15-13.45 Obiad
14.15-15.45 II Trening na rolkach 
16.00 Odbiór zawodników z lodowiska

Czwartek 
8.00 Zbiórka zawodników
8.20-8.40 Rozgrzewka
9.00-10.00 Trening na rolkach
10.15-10.45 II śniadanie
11.15-12.45 Trening na sali gimnastycznej
13.15-13.45 Obiad
14.15-15.45 II Trening na rolkach 
16.20-17.20 Basen CRW Dolinka
17.30 Odbiór zawodników z basenu

Piątek 
8.00 Zbiórka zawodników
8.20-8.40 Rozgrzewka
9.00-10.00 Trening na rolkach
10.15-10.45 II śniadanie
11.15-12.45 Trening na sali gimnastycznej
13.15-13.45 Obiad
14.15-15.45 II Trening na rolkach 
16.00 Odbiór zawodników z lodowiska

W razie pytań  prosimy o kontakt z trenerem Kubą przed lub po treningiem